livemorelivebetter ⏱ Tempo estimado de leitura: 12 minutos 💬 Introdução: A Vida Não Termina com o Diagnóstico A Doença Arterial Coronariana (DAC) é causada pelo acúmulo de placas de gordura nas artérias que irrigam o coração, o que reduz o fluxo de sangue e pode provocar sintomas como dor no peito (angina) ou, em casos mais … Ler mais
⏱ Tempo estimado de leitura: 12 minutos 🧠 Entendendo a Dislipidemia: O Que Está por Trás dos Números Dislipidemia é o termo usado para descrever alterações nas gorduras do sangue, como colesterol total, LDL (colesterol “ruim”), HDL (colesterol “bom”) e triglicerídeos. Ela pode se manifestar de forma isolada ou combinada, e muitas vezes não dá … Ler mais
⏱ Tempo estimado de leitura: 15 a 20 minutos 💬 Introdução: Quando Saber é o Primeiro Cuidado Milhões de pessoas convivem com o diagnóstico de diabetes tipo 2. E muitas vezes, ele chega sem aviso: num exame de rotina, numa emergência ou depois de meses sentindo cansaço, sede, perda de peso. Esse diagnóstico, embora comum, … Ler mais
⏱ Tempo estimado de leitura: 10 a 12 minutos 💬 Introdução: Entender para Cuidar, Cuidar para Proteger Importante: Se você está em tratamento para diabetes gestacional, mantenha as orientações da sua equipe médica. Os medicamentos, quando indicados, são importantes. Mas é o cuidado diário — na alimentação, no movimento, no descanso — que sustenta os … Ler mais
⏱ Tempo estimado de leitura: 9 minutos 💬 Introdução: Entender para Respirar Melhor Importante: Se você (ou seu filho) já está em tratamento para asma, mantenha o uso correto dos medicamentos e o acompanhamento médico. Eles são indispensáveis. Mas há mais caminhos — comprovados pela ciência — que ajudam a viver com mais leveza e … Ler mais
⏱ Tempo estimado de leitura: 10 minutos 💬 Introdução: Não É Frescura. É Sinal de Alerta Coração acelerado, respiração curta, sensação de que algo vai dar errado. Para quem vive com ansiedade, isso pode acontecer mesmo em dias aparentemente normais. A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse. Mas quando se torna constante, … Ler mais