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⏱ Tempo estimado de leitura: 10 minutos 💬 Introdução: Não É Frescura. É Sinal de Alerta Coração acelerado, respiração curta, sensação de que algo vai dar errado. Para quem vive com ansiedade, isso pode acontecer mesmo em dias aparentemente normais. A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse. Mas quando se torna constante, … Ler mais